La révolution dans ma culotte !

cup2Il y a quelques semaines, je vous parlais de ma routine beauté, je ne suis pas là pour répéter des choses que j’ai déjà dites à propos de mes savons et de mes shampoings (si ça t’intéresses clique-clique) mais plutôt de revenir pour compléter une partie que j’ai grossièrement négligée dans cet article : ma protection hygiénique.

Les règles, ce sujet tabou !

Je pense qu’on a toutes au moins une fois parler tampons et serviettes avec ses copines, rien qu’au collège à base de « t’aurais pas un truc de filles pour moi ? » (toujours hyper gênée évidemment…)

J’ai maintenant 24 ans, et j’ose même demander à mon mec d’aller me chercher ma cup’ quand je ne l’ai pas sous le coude et que j’en ai CRUELLEMENT besoin ! Franchement, c’est quoi ce sujet tabou qu’on n’ose jamais aborder avec les mecs ?

« Non, mais il ne sait pas ce que ça fait, il ne peut pas comprendre et en plus, ça ne l’intéresse pas » Bah figure-toi que si, parce que lui la seule référence qu’il a, c’est le fameux liquide bleu qui se fait adsorber dans les pubs alors bon !

L’autre soir, reportage hyper intéressant sur France 5 : Tampon, notre ennemi intime pour les plus flemmards d’entre vous (pas la peine de vous cacher, je sais que vous êtes quelque part) je vous mets un article qui résume complètement l’émission ! Je voulais absolument regarder ce reportage et mon chéri aussi, comme quoi, ce n’est pas parce qu’il n’a pas ses règles une fois par mois que ça ne l’intéresse pas.

La cup’ – ma petite victoire personnelle

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Illustration par Nooby

Ça fait 3 ans maintenant que je suis passée à la cup’ – j’ai abandonné mes serviettes et mes tampons grâce à une illustratrice que j’adore (ci-dessus) et pour rien au monde, je ne ferais machine arrière, je vous explique pourquoi en quelques points très simple ! 

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Une boîte de 20 tampons / serviettes coûte 10 euros, la durée de vie d’une de ces choses est d’environ 4 heures, combien dépenserez-vous sur l’ensemble de votre vie ? Problème de maths de notre génération ! Au cours d’une vie, nous jetons environ 15 000 protections, soit 7 500 euros ! La cup’ elle coûte 20 euros et peut se garder jusqu’à 10 ans ! Toujours pas convaincu ?écolo

Et oui, ça va de paire, la cup’ est zéro-déchet ! Elle vous fera gagner de la place dans vos poubelles de salle de bain et de toilette. Fini la panique quand vous êtes invités et que vous n’osez pas jeter votre protection ! C’est aussi un gage pour votre santé, elle est en silicone et ne contient pas tout pleins de produits chimiques pas bon pour votre corps.

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Elle tient dans votre sac à main sans problème, elle est souvent vendue avec son petit sachet de rangement. Elle n’irrite pas et ne laisse pas d’odeur désagréable se dégager ! Vous pouvez la garder en place jusqu’à 12 heures, pour ma part, je la mets le matin, et la vide le soir sous la douche (après c’est variable, selon votre flux!)


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Bon, le seul hic à mes yeux avec la cup’ c’est qu’il faut se sentir à l’aise avec son corps ! À 15 ans j’aurais jamais oser insérer et retirer quelque chose de mon utérus, mais ne perdez pas espoir, j’ai LA solution ! Elle remplit, elle aussi tous les points nommés au-dessus, c’est la serviette hygiénique lavable ! Vous pouvez en commander sur internet ou si vous avez des doigts de fée, vous les coudre vous-même !

Attention, je comprends très bien que la cup’ ne conviennent pas à toutes les demoiselles, pour certaines, il faudra peut-être un petit temps d’adaptation pour vous y faire, alors que d’autres s’y feront en 2 minutes ! Ne perdez pas espoir !

Lien en rapport avec « Ma Cup’ : la révolution dans ma culotte » à voir :

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32 réflexions au sujet de « La révolution dans ma culotte ! »

  1. Depuis un an dans mon sac et je l’aime d’amour ma cup! Un point plus que positif aussi pour les personnes à forte corpulence (comme moi 1m65 pour 111kg) finit les moments désagréable ou tu te retrouves avec plein de sang sur les cuisses quand tu dois changer ton tampon ou ta serviette. Là comme le dit Emy tout se passe sous la douche donc nickel! Comme toi je peux la garder facilement une journée entière je la vide une fois rentrée chez moi après le boulot et hop c’est partie pour la nuit! Oui oui elle se porte aussi la nuit!
    Je pense que maintenant j’aurais des difficultés à repasser à un système de serviettes ou tampons.

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    1. Moi je le sais pertinemment : je ne pourrais plus repasser aux tampons et serviettes ! Lors de notre déménagement, j’ai oublié (et perdu) ma cup chez mes parents, je m’en suis racheter une le jour même, je ne peux pas vivre sans !
      Merci pour ton avis en tout cas ❤

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  2. Bon! les filles comment faites vous, ce n’est pas possible!
    Je me suis achetée un LunaCup, il y a près de 4mois et je n’en suis pas satisfaite à 200%… Je vous explique :
    J’ai pris la taille 2 (car j’ai eu des enfants) et avec la tige. En fait, quand je la mets c’est nickel, puis après quelques mouvements, elle descend! Du coup, la tige frotte vers le bas et m’irrite ! Je ne comprends pas, je la mets bien loin pourtant…
    Désolée, ce n’est pas très glamour … mais on en est plus là 😉 Avez-vous une idée du pourquoi? Des conseils?
    Merci en tout cas Emy pour ton billet 😉
    Bises.

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    1. Alors tu dois très certainement mal l’insérer, elle te gêne quand elle est en place ? Moi je vérifie toujours qu’elle soit bien mise, et bien « développer » qu’elle fait bien son effet ventouse ! Il existe des cup sans tige si elle te gêne et si tu préfère sans (pour ma part la tige ne m’aide pas à la retirer donc elle ne m’est pas indispensable)
      Si je fais cet article c’est aussi pour virer la gêne qu’on peut avoir à parler règles, ce n’est vraiment pas un soucis ! Ca me fais plaisir qu’on en discute et qu’on lève le voile sur certains soucis !
      Sur ce site (http://coupemenstruelle.net/) tu trouveras tout les renseignements possible et imaginable à propos de la cup et surtout un comparatif avec photos des cups qui existe si vraiment tu veux en essayer une qui te conviendrait mieux !
      Des bisous ma belle !
      (et n’hésite pas si tu as d’autres questions!)

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      1. Merci miss pour ta réponse 😉
        Ben écoute apparemment elle est bien mise car quand je vérifie elle est bien mise et ne gondole pas…
        Je vais peut être en essayer une autre. Je vais aussi aller voir le site que tu viens de me conseiller. J’espère juste que il ne m’en faut une plus large 😅 de toute manière je crois qu’il n’y a que 2 tailles! Et puis j’ai fait de petits bébés 😂
        Bisous!

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        1. Il n’y a que deux tailles effectivement mais certaines marques sont plus grandes je crois alors fouine !
          Et sinon vu qu’on discute de notre utérus, tu l’as remusclé après ton accouchement ? Ça pourrait peut être venir de là!

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          1. Oui, Oui ! 😉 Et moi homme ne voit pas de différence avec avant, en plus 😂😂
            Non sans rigoler c’est vrai que ça aurait pu venir de cela mais j’ai vu ma Gyneco il y a 2 mois et elle m’a dit que j’avais un très bon tonus.
            Je vais fouiner … j’ai trop envie de ne plus mettre toutes les merdes vendues. En attendant quand je dois sortir, je mets des tampons bio (et des serviettes bio pour ma fille) et la cup la nuit ou si je reste à la maison…
            💗

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  3. Coucou Emy!

    Merci pour ce partage!
    Franchement, j’ai vu le reportage et bien avant j’avais arrêté d’utiliser les tampons car ils m’irritaient.
    Mais la cup, je ne sais pas trop comment l’utiliser enfait.. Jusqu’ou il faut la mettre #questiondegueu lol
    Après j’ai accouché il y a trois ans, donc ça ne devrait pas trop me poser de problèmes mais je ne capte pas tellement le systeme lol, sachant qu’en plus il n’y a pas de petit fil pour l’enlever…

    xx
    Sarah
    http://ladyzorro.fr

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    1. Il y a énormément de vidéo qui explique tout en détail : le pliage, l’ « enfilage » ! Je tiens à dire que pour ma part, ça c’est fait vraiment facilement, en une fois j’ai compris comment l’insérer, quand tu as déjà mis des tampons c’est pas bien compliqué ! toutes les cup n’ont pas de fils, la mienne en a un. Je ne sais pas si tu as vu la vidéo de Et Pourquoi Pas Coline, qui explique que justement il faut trouver celle qui nous correspond le mieux. Je t’invite à fouiner sur le site coupemenstruelle.net qui parle exclusivement de la coupe menstruelle ! Après si vraiment tu n’es pas conquise, tente l’expérience des serviettes lavables mais moi la cup, je pourrait plus m’en passer 😀
      Des bisous la belle !

      Aimé par 1 personne

      1. Je comprends! J’irai faire un tour oui! Et du coup, ça n’écarte pas du tout l’utérus ou quoi que ce soit d’autre?
        #requestiondegueu lol

        Bisous ma belle et encore merci pour cet article!

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  4. J’avoue avoir été un peu réticente jusque-là mais plus le temps passe, plus l’idée trotte dans ma tête… Je pense passer à la cup sous peu ; le reportage de l’autre jour et la peur du syndrome du choc toxique m’ont vraiment convaincue !

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    1. Alors attention, le SCT est moins fréquent avec un cup qu’avec un tampon, mais il n’est pas impossible ! C’est toujours des chances de côté en plus mais ça ne t’empêche pas de le choper :/ je t’invite à lire cet article qui l’explique très bien ! http://coupemenstruelle.net/sct-syndrome-choc-toxique-explications-et-cup/
      Mais sinon c’est vraiment un gain sur tout les tableaux !
      Bonne journée en tout cas Jade!

      Aimé par 1 personne

      1. Oh je ne savais pas du tout, je pensais que c’était uniquement lié à l’utilisation de tampons. Merci de m’éclairer, je file lire l’article en question.
        Merci de m’avoir répondu, et belle fin de journée à toi 🙂

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  5. Un article super interressant ! C’est vrai qu il y a une grosse différence entre le liquide bleu et la réalité xD les sujets tabous c’est vraiment important d en arler parce qu au final c est faire des montagne d un truc tout naturel… Apres personnellement je pense que quand on est jeune comme moi la serviette est plus pratique enfin c est juste mon avis…

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  6. J’aime beaucoup ton article !
    En tout cas moi j’ai essayé mais je ne peux la garder que 3 h max car j’ai des règles hémorragique du à mon endométriose. J’ai pourtant pris la plus grande taille mais rien n’y fait 😦 Je suis trop déçu car j’adore le concept… et je trouve ça vraiment plus agréable que les tampons.

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    1. Le seul problème c’est qu’il faut la vider plus souvent, mais c’est pas très grave, si ?
      C’est ce que je dis dans l’article, il faut trouver son rythme de « vidange » !
      Je ne savais pas que tu avais de l’endométriose !

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      1. Et oui. J’ai été diagnostiqué avant ma grossesse. Une vraie merde …
        Oui c’est vrais mais quand ça tombe quand je suis au boulo c’est difficile car pas de lavabos dans les wc !! Et le plus compliqué c’est que j’ai pas de pause. ( si je m’absente plus de 2 min je me fais tuer car je ne doit pas quitter mon poste) condition au boulo pas top… Sinon effectivement ça ne serait pas dérangeant. Après peut être que le jour où j’aurais pris le coup de main, une bouteille d’eau ( pour quand on a pas de lavabo sous la main ) et ça pourra se faire.

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  7. Merci pour cet article très pratico-pratique, je n’avais vraiment pas réalisé le budget que les tampons représentent. Qui sait, je vais peut-être sauter le pas de la cup 🙂
    Et je suis totalement d’accord avec toi, arrêtons avec le tabou de tout ce qui tourne autour des règles… on ne cache pas ses paquets de kleenex, alors pourquoi on planque nos tampons ?!

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    1. Parce que dans notre société de prout-prout c’est très mal vu, au point que dans les pub on verse un liquide bleu qui est la couleur inverse de celle de nos règles ! La logique la dedans ? Il faut éviter de choquer la gente masculine.
      Il y a encore quelques années quand je me retrouvé chez des mecs et que j’avais mes règles je ne pouvais pas jeter mes tampons dans la poubelle, ça me gênait beaucoup, je les gardaient donc dans mon sac pour les jeter enfin dans une poubelle public, c’est grave quoi ! Rien que pour ça je suis contente d’être passé à la cup!
      En tout cas merci pour ton avis ! J’espère bien que tu te laisseras tenter !

      Aimé par 1 personne

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