Dans mon placard vegan #1 – Yaourts, laits végétaux, mayonnaises et sauces

couverture articles laits crème mayo vegan
ENFIN, enfin, je vous partage cet article attendu par certains d’entre vous ! Dans cette lignée d’articles, je vous partagerais mes produits favoris, et indispensable à avoir dans son placard, dans son frigo ! N’oubliez pas que les goûts et les couleurs sont différents pour tous, et que je partage mon avis personnel, certains produits que je n’ai pas aimé, vous plairont peut-être, le meilleur moyen de savoir, c’est de goûter ! J’ai essayé de vous faire un article complet, en vous parlant aussi prix et accessibilité, je vis en Savoie, et ici, ce n’est pas toujours facile de trouver des produits végétaliens partout ! Bref, trêves de papotages, passons aux choses sérieuses ! Lire la suite

Minimaliste – et si on essayait de vivre avec moins ?

Celui qui se contente de peu, ne manque de rien. C’est une bien belle phrase mais de nos jours nous vivons dans une société énormément consommatrice, plus ou en as plus au crois toucher le paradis du bout des doigts, on reste persuadés que si on était plus riche on vivrais mieux, le doigt dans l’œil, on se le mets bien profond. A 24 ans, le constat est grave, un appartement de 60m2 à deux (enfin cinq avec bébé chat, Leïa et Morty) les placards sont blindés, les étagères pleines, et les tiroirs ont parfois du mal à fermer, je manque cruellement de rangement, et je continue constamment à entasser. Lire la suite

Recette simple pour des crêpes végétaliennes délicieuses

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Retrouvé la saveur des crêpes comme si c’était toujours la même recette, c’est possible, j’en suis amoureuse, les crêpes, c’est vraiment la facilité et toujours un délice alors aujourd’hui, je vous partage la recette que j’utilise pour réaliser ses délicieuses crêpes !
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INCI Beauty, l’application qui nous montre ce que l’on nous cache dans nos cosmétiques ?

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Au moins une fois par an, nous entendons éclater des scandales sur des composants qui se trouvent dans nos produits du quotidien et qui seraient mauvais, voir parfois cancérigène, et que l’on n’interdit toujours pas à la vente.

Tous les domaines sont touchés : hygiène corporelle, cosmétiques et les produits alimentaires. Pour ce dernier, nous avons découvert Yuka, une application qui scanne la composition et te prévient si jamais ce n’est pas franchement recommandable.
Pour les cosmétiques et le reste, j’étais vraiment perdue, je n’avais aucune solution, je ne me sentais pas d’apprendre tous les composants à éviter, surtout avec le nom de certains, mon cerveau n’aurait pas tenu le coup !

La plupart du temps, j’essayer de passer au peigne fin la liste des composants sur le site « la vérité sur les cosmétiques » hélas, par manque de temps, je ne le faisais pas régulièrement, et aujourd’hui, miracle, je découvre Beauty INCI, une application (disponible sur Apple et Android) pour savoir si oui ou non, je peux continuer à m’étaler généreusement cette crème, ou si je dois la mettre au placard ! Lire la suite

Season list #2 – Winter mood ❄️

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Et voici le second article, après l’automne viens l’hier,  j’aime vraiment les couleurs de l’automne, tout comme j’aime celle de l’hiver, mais c’est loin d’être ma saison préférée, pour ceux qui me suivent sur les réseaux sociaux, vous savez que j’ai de plus en plus de mal avec les fêtes de fin d’année, Noël et la surconsommation que ça engendre, le Nouvel An et l’alcool qui coule à flot, ce n’est vraiment plus mon truc. Cette saison représente pour moi la tristesse et un manque constant, les années ont beau passer, la douleur est difficile à oublier. Mais je ne suis pas là pour vous parler de ma tristesse, au contraire. Alors voici les photos que j’ai faite, et les choses -plus ou moins joyeuse- que je fais pendant cette saison.

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Premiers pas vegan – Mes conseils pour bien commencer sa transition !

Par expérience, je sais à quel point les premiers jours dans le végétalisme sont difficile, on est vite perdu, et on fini par se dire qu’on ne sait clairement pas quoi acheter, ou se faire à manger, et c’est compliqué parce que tout nous semble inconnu, il faut tout apprendre, tout découvrir, et surtout, il faut trouver des alternatives pour tout. 
Au début, je pensais que tous les produits du commerce « traditionnel » n’étaient pas vegan, qu’il y avait des produits animaliers partout, heureusement, c’est faux !

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Des nouvelles habitudes d’achat sont à mettre en place, et au final tout devient facile quand l’organisation est enfin rodé, dit comme ça, on dirait que ça prend des années, mais non, quelques semaines suffiront à être à l’aise avec votre nouvelle façon de consommer. Lire la suite

Yuka, l’application qui nous veut du bien.

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Depuis quelques années, nous entendons parler très souvent des composants qui se trouvent dans nos produits du quotidien, et c’est rarement pour les féliciter : hygiène corporelle, cosmétiques, produits ménagers, mais on oublie bien souvent les produits alimentaires, pourtant, ce sont ceux qui occupent le plus d’espace dans notre chez nous. C’est vrai, faire les courses, et passer au peigne fin la liste des ingrédients de nos produits, ça prend du temps et bien souvent, on est déjà soûlé de passer une heure dans les rayons à chercher ce que l’on veut manger cette semaine, et puis il faut aussi savoir décrypter les composants inconnus, sont-ils bons ou mauvais ? 

Il y a plusieurs mois maintenant, j’ai découvert une application, facile d’utilisation et hyper pratique, c’est devenu un de mes indispensables pour faire mes courses.

TU SCANNES, IL ANALYSE…

Yuka est un super allié pour faire le tri dans son caddie quotidien, dans son garde-manger et son frigo. En quelques secondes, il va analyser le produit scanné et déchiffrer à votre place les étiquettes de vos produits favoris : trop gras, trop sucré, trop salé, pleins d’additifs et de conservateurs nocifs à votre santé. Il va très facilement mettre en avant les défauts et qualités de votre produit et vous allez pouvoir savoir si vous pouvez l’ajouter à votre panier ou plutôt l’éviter. Mais le plus beau avec Yuka, c’est que si vous tombez sur un produits avec un impact négatif sur votre santé, l’application vous propose un produit équivalent de meilleure qualité !

L’essayer, c’est l’adopté, alors n’hésite pas une seconde ! 

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